Zdrowie

Dieta bogatoresztkowa stosowana jest przede wszystkim u osób z zaparciami stolca oraz w zespole jelita drażliwego z objawem zaparć.
Zadanie diety:
- uregulowanie pracy jelit
- zwiększenie spożywania produktów bogatych w błonnik oraz płynów
- eliminację stosowania środków farmakologicznych w zaparciach.
Ilość błonnika w tej diecie to od 50-60 gramów dziennie.
Zwiększenie zawartości błonnika pokarmowego powinno następować stopniowo, delikatnie.
Tak, aby nie wystąpiły wzdęcia, bóle brzucha.
Produkty bogate w błonnik pokarmowy:

Dieta podstawowa ma za zadanie zapewnienie jak najlepszego rozwoju fizycznego i psychicznego i umysłowego osób oraz utrzymanie dobrego stanu zdrowia.
Potrzeby uzależnione są od:
- płci
- masy ciała
- stanu fizjologicznego
- aktywności fizycznej
Muszą być zaspokojone potrzeby na białka, tłuszcze, węglowodany, witaminy, sole mineralne.
Ten typ odżywiania stosuje się u osób zdrowych. Dozwolone są wszystkie techniki sporządzania posiłków oraz wszystkie produkty z piramidy żywienia.

Trwa protest pielęgniarek, które od kilku dni przebywają w sali konferencyjnej starostwa powiatowego w Grójcu. Pielęgniarki domagają się od radnych (PSiP oraz NC) zmiany decyzji i podjęcia uchwały dotyczącej zaciągnięcia kredytu w wysokości 10 milionów złotych. W ramach kredytu ma być ustanowiona hipoteka na majątku szpitala.

Ciepłe letnie popołudnia i wieczory to idealny czas do spotkań w gronie najbliższych, którym często towarzyszy grillowanie. Wbrew powszechnym opiniom potrawy z grilla wcale nie muszą być niezdrowe, zawierają bowiem mniej tłuszczu, niż te przygotowane w sposób tradycyjny – smażony.
Ważne jest, aby przygotowanego mięsa nie układać bezpośrednio na ruszcie, gdyż powstają wtedy niebezpieczne związki o właściwościach kancerogennych.

„Nadciśnienie tętnicze, czyli podwyższone ciśnienie krwi w układzie tętniczym dużego krążenia, klasyfikuje się na podstawie pomiarów klinicznych. Za prawidłowe przyjmuje
się wartości ciśnienia tętniczego skurczowego poniżej 140 mm Hg i rozkurczowego poniżej 90 mm Hg. Optymalne wartości ciśnienia tętniczego to odpowiednio poniżej 120 i poniżej 80mm Hg”.

W dniu dzisiejszym Zbigniew Binio złożył rezygnację z funkcji prezesa PCMG (szpital grójecki). Z funkcji nie został jeszcze odwołany, ze względu na to, że rada nadzorcza nie ma pełnego składu osobowego, a według informacji, które uzyskaliśmy tylko w takim przypadku może ona przyjąć rezygnację prezesa.
Zbigniew Binio pełnił funkcję od 16.04.2015.
W zeszłym tygodniu w starostwie powiatowym odbyła się komisja zdrowia rady powiatu, która miała burzliwy przebieg (trwała kilka godzin), nasi rozmówcy powiedzieli nam, że to może być jedna z przyczyn rezygnacji prezesa.

Otyłość jest stanem chorobowym charakteryzującym się nagromadzeniem tkanki tłuszczowej, która prowadzi do upośledzenia funkcjonowania organizmu człowieka i zwiększa ryzyko chorobowości i śmiertelności z powodu chorób metabolicznych i nowotworów złośliwych.
Otyłość zależy od kilku czynników:
- genetyczne
- środowiskowe
- przyjmowanych leków
- styl życia
Dlatego tak ważne jest jej zapobieganie, już od najmłodszych lat - profilaktyka oraz prawidłowe nawyki żywieniowe i aktywność fizyczna.

Rada Nadzorcza spółki PCMG wybrała na funkcję prezesa Zbigniewa Binio, który dotychczas pełnił funkcję ordynatora oddziału wewnętrznego w grójeckim szpitalu. Zbigniew Binio ma objąć funkcję prezesa z dniem 16.04.2015r.
Do konkursu zgłosiły się cztery osoby. Zwycięzca tegoż, Zbigniew Binio. Jacek Paszkiewicz były lekarz, urzędnik państwowy, w latach 2007–2012 prezes Narodowego Funduszu Zdrowia. Joanna Krzyżanowska pełniąca funkcję prezesa PCM oraz Grzegorz Gałabuda prezes zarządu Powiatowego Centrum Zdrowia w Otwocku.

Do konkursu na stanowisko prezesa PCM (szpital grójecki) zgłosiły się cztery osoby. Zbigniew Binio ordynator oddziału wewnętrznego grójeckiego szpitala. Jacek Paszkiewicz były lekarz, urzędnik państwowy, w latach 2007–2012 prezes Narodowego Funduszu Zdrowia. Joanna Krzyżanowska pełniąca obecnie funkcję prezesa PCM oraz Grzegorz Gałabuda prezes zarządu Powiatowego Centrum Zdrowia w Otwocku.
Obecnie trwają przesłuchania kandydatów na to stanowisko.

grojeckie24.pl

14.04.2015

Rada Nadzorcza Powiatowego Centrum Medycznego w Grójcu Sp. z o.o. ogłosiła konkurs na stanowisko Prezesa Zarządu oto kryteria.

Do konkursu na stanowisko Prezesa Zarządu Powiatowego Centrum Medycznego w Grójcu Sp. z o.o. może przystąpić osoba, która spełnia następujące wymagania: